別在孩子面前抽菸就沒事？你看不見的”三手菸”

孩子書讀不好，跟你或家人抽菸有關，你相信嗎？根據美國1988至1994年間的研究，在三手菸環境下成長的孩子，不只易有呼吸道疾病（如氣喘、過敏），甚至影響智力發展，使孩子的認知、閱讀能力、空間感、數理概念都比同年齡、家中無吸菸者的孩子低了2成。

菸品的煙霧中有超過7000種化學物質，其中數百種的成分具有毒性，約70種成分會致癌。「菸害」會增加孩子罹患呼吸道感染、氣喘、耳道感染、眼睛發炎、腸絞痛和嬰兒猝死症的機率，甚至會增加未來罹患癌症的風險。

你或是家人還在吸菸嗎？以下讓您了解，二手菸、三手菸可能帶來你家庭的危害是什麼？

你沒抽，卻從身旁吸入了二手菸

二手菸又稱被動吸菸，是指不抽菸的人，吸取吸菸者噴吐菸霧的行為。一般說來被動吸菸15分鐘或以上，就認為暴露於二手菸中。有些吸菸者會採取某些措施保護其他人，例如：打開窗戶吸菸，跑到其他房間吸菸，打開電扇吸菸，不在孩子或家人面前吸菸，以為這樣就不會造成傷害，或使傷害大大降低。但這是錯誤的放心，殘留的三手菸正在持續傷害中。

沒在家人或孩子面前抽菸，但身上的菸味卻成了三手菸害

三手菸指菸草殘餘化學物質，附著身上及物品，毒性物質便四處傳播。研究證實，在家吸菸造成有毒物質，持續高濃度的殘留，即使菸熄滅很久了，這些物質會在各種表面上，像是你家中的桌椅、地板、牆壁、衣廚、衣服、澡盆、馬桶、傢俱，甚至頭髮和皮膚……，它以微粒的形式，形成一層附著物，也可附著於飛塵上或成為揮發性的有毒複合物，經過數天、數周、數月，飄散到空氣中。你知道嗎？你抽一天的菸，有很長的時間，會讓你出入這個空間的人都暴露在菸害當中。這些物質在低濃度就具有毒性，包括數種一級致癌物。

三手菸的毒物小到比PM2.5還小，甚至使用空氣清淨機也是多餘

三手菸毒物僅有PM1，易從皮膚被吸收，即使除去菸味、開啟空氣清淨機、清洗衣物都無法有效去除毒物，若是附著在親子背帶、安全座椅與奶嘴，都是隱藏在日常生活中成為傷害寶寶的物品，更容易被寶寶就這樣吃下肚子裡去了，甚至就從皮膚吸收掉。

在歐美國家是明文禁止，在有嬰幼兒的車輛裡抽菸，以防止菸害毒害寶寶喔。

二手菸、三手菸對幼童的傷害

1. 嬰兒會增加發生猝死症的風險。
2. 會影響嬰兒腦部功能，干擾正常的呼吸。
3. 孩子易咳嗽或打噴嚏、罹患氣喘或加重症狀、刺激耳咽管導致感染中耳炎。
4. 讓孩子肺功能較差，容易罹患如支氣管炎、喉頭炎或肺炎等呼吸道疾病。
5. 孩子在數學、閱讀與邏輯的測驗成績較差，也更容易成為終生吸菸者，未來罹患癌症、喝酒、濫用藥物與發生問題行為等風險升高。

你的一手菸，將換來損害幼兒智力發展的三手菸，為了下一代戒菸就從今天開始！

• 「菸害防制法」新規定自98年1月11日實施。
• 室內公共場所與室內三人以上共用工作場所，全面禁菸（第15條）。
• 孕婦不得吸菸（第12條）。
• 任何人不得強迫、引誘或以其他方式使孕婦吸菸（第13條）。
• 於孕婦或未滿三歲兒童在場之室內場所，禁止吸菸（第17條）。

寶貝來小叮嚀

1. 寶貝孩子的健康，即便是二手菸三手菸都有很大的影響。
2. 孕婦不吸菸；可降低生出低體重兒、嬰兒猝死症、發生學習障礙或腦性麻痺的風險。

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